GEKCO Habit (Bảng thói quen)
GEKCO Habit là công cụ theo dõi vật lý giúp ghi nhận những hành động được lặp lại theo thời gian, làm cho tiến trình trở nên nhìn thấy để người dùng tự quan sát, nhìn lại và điều chỉnh.
Vai trò trong GEKCO: NOTICE (nhận ra) · REFLECT (nhìn lại) · REPEAT (lặp lại)
“Tôi đã lặp lại điều gì theo thời gian?”
GEKCO Habit giúp người dùng làm cho hành vi và tần suất của mình trở nên nhìn thấy, nhìn lại quy luật theo thời gian và tạo dấu vết trực quan cho việc tiếp tục một hành động. Sản phẩm không phải công cụ ép người dùng duy trì chuỗi ngày liên tiếp và không khẳng định có thể thay đổi thói quen dài hạn.
Nhận ra (NOTICE)
Làm cho hành vi và tần suất của mình trở nên nhìn thấy.
Nhìn lại (REFLECT)
Quan sát quy luật của một tuần/tháng thay vì chỉ nhớ cảm giác.
Lặp lại (REPEAT)
Tạo dấu vết trực quan cho việc tiếp tục một hành động.
Cách sản phẩm đi vào trải nghiệm GEKCO
Bảng ghi nhận hành động/tiến trình theo thời gian
Người dùng tự đánh dấu để quan sát tiến trình.
Ghi nhận tiến trình vật lý
Không ép duy trì chuỗi ngày liên tiếp; dùng tiến trình để tự quan sát và điều chỉnh.
Không chỉ là một vật dụng.
GEKCO Habit là lớp theo dõi tiến trình vật lý trong hệ thống GEKCO. Sản phẩm giúp hành vi lặp lại trở nên nhìn thấy và tạo một dấu vết vật lý để người dùng nhìn lại. Cơ chế theo dõi, thước đo và cơ chế khuyến khích vẫn cần được phát triển và kiểm chứng; sản phẩm không đồng nghĩa với việc khẳng định thay đổi thói quen dài hạn.
